Tai Ki Kung maestro Ming Wong CY

SZKOŁA QIGONG i TAI CHI

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Tai Chi Kung » Nazwy i style w Tai Chi » Tai Chi Chuan 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach zdrowotnych, podaj swój email:

Gdzie można z  nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i  Taichi. Ćwiczenia stacjonarne i  wyjazdowe, kliknij…
Marian NosalMedycyna ĆWICZENIA WEBINAROWE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Wtorki i  czwartki 8:00 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
Lada MalinakovaMedycyna SZKOLENIA WEBINAROWE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng w   poniedziałki i   środy, 19:00 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…

Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan, to jedna z  nazw praktyki Tai Chi Kung, popularnie: Tai Chi. Jest wewnętrzną chińska sztuką walki, często praktykowaną dla zdrowia i  dobrego samopoczucia.

Wymowa słowa Tai Chi Chuan pochodzi z  Nankinu. Nazwa ta powstała między 1911 a  1950 rokiem. W  tym okresie Tai Chi Chuan zaczęło się rozprzestrzeniać, i  jest praktykowane do dzisiaj.

Okres największego nasilenia uprawiania tej sztuki zbiegł się, z  okresem masowej emigracji Chińczyków do Ameryki i  częściowo do Europy.

W tej praktyce istnieje współzawodnictwo, ale przejawia się ono w  bardzo miękki sposób, tak miękki, że Amerykanie, widząc praktykujących Chińczyków, nazwali ten rodzaj praktyki "boksowaniem z  cieniem"

Składa się z  85 lub 108 ruchów. Uważane jest za sztukę walki, ale celem Tai Chi Chuan nie jest zwycięstwo nad przeciwnikiem.