ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki. Środy i piątki 7:45-9:15, nagranie dostępne 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal , więcej…
Zajęcia ONLINE Qigong i Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 - film dostępny 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Pozycje ciała
- Zasady ogólne przyjmowania pozycji, czyli droga od ciała do Qi i Ducha
- Pozycja naturalna, krótki opis
- Pozycja Wielkiej Góry
- Pozycje stojące na jednej nodze
- Pozycja łuku i strzały
zobacz:
Zasady ogólne przyjmowania pozycji, czyli droga od ciała do Qi i Ducha · Pozycja naturalna, krótki opis · Pozycja Wielkiej Góry · Pozycje stojące na jednej nodze · Pozycja łuku i strzały
