SZKOŁA TAI CHI i QIGONG
LADY MALIŇÁKOVEJ


Powrót na stronę główną » Zajęcia Tai Chi, ćwiczenia Tai Chi i Chi Kung » Obozy Tai Chi i Chi Kung » Letni Obóz Tai Chi Kung 2013 » Orientacyjny plan dnia
Gdzie można z  nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i  Taichi. Ćwiczenia stacjonarne i  wyjazdowe, kliknij…

Orientacyjny plan dnia

7:00 praktyka poranna Chi Kung Tai Chi
8:30 śniadanie
9:00 czas wolny
12:30 medytacja Złotego Łańcucha
13:30 obiad
14:00 czas wolny
15:00 masaż, wycieczka, spacer, inna praktyka związana z  Tai Ki Kung lub czas wolny
17:00 praktyka wieczorna Chi Kung i  Tai Chi
18:30 kolacja
20:00 taoistyczna praktyka stu kroków

© Marian Nosal 2007, Czas generacji strony: 19.8 ms. Ostatnia aktualizacja: 2019-05-25 21:00