ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki. Środy i piątki 7:45-9:15, nagranie dostępne 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal , więcej…
Zajęcia ONLINE Qigong i Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 - film dostępny 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Sześć aspektów praktyki Tai Chi Kung (Qigong i Tai Chi) w stylu mistrza Zhang San Fenga
Można wyróżnić sześć podstawowych celów praktyki Tai Chi Kung, są to:
 |
| fot. Marek Sokołowski |
- Osiągnięcie zdrowia rozumianego, jako równowaga psychofizyczna - droga długiego życia
- Medytacja rozumiana jako rozwój wewnetrzny - droga mnicha taoistyczngo
- Aspekt artystyczny i naturalne piękno ruchu - droga tancerzy
- Pomaganie innym - droga terapeuty
- Sztuka walki - droga wojownika
- Ekologia i pacyfizm - droga mędrca
- Charakterystyka sześciu aspektów praktyki Tai Ki Kung
zobacz:
Osiągnięcie zdrowia rozumianego, jako równowaga psychofizyczna - droga długiego życia · Medytacja rozumiana jako rozwój wewnetrzny - droga mnicha taoistyczngo · Aspekt artystyczny i naturalne piękno ruchu - droga tancerzy · Pomaganie innym - droga terapeuty · Sztuka walki - droga wojownika · Ekologia i pacyfizm - droga mędrca · Charakterystyka sześciu aspektów praktyki Tai Ki Kung
