Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
Szkoła Qigong i Tai Chi Lady Malinakovej działa od 29 lat! Zaczynaliśmy w Warszawie w 1995 roku.
Ćwiczenia Qigong 氣功 i Tai Chi 太極 pozwalają zachować zdrowie, energię, pogodę ducha i sprawność fizyczną. Regularne ich praktykowanie jest jednym z najlepszych sposobów rehabilitacji kręgosłupa i aparatu ruchu. Poprawia krążenie krwi, wydolność organizmu i ogólny stan zdrowia.
Daje zdrowie, a w razie choroby wspiera i przyspiesza proces zdrowienia.
Uspokaja i wycisza. Tai Chi Kung (w języku kantońskim: Tai Ki Kung), styl Zhang San Feng to tradycyjna taoistyczna sztuka ruchu dla zdrowia, pierwotne połączenie Qigong i Tai Chi, sztuka długiego życia, medytacja i sztuka walki. Jest też drogą poszukiwania piękna i mądrości. Jest to sztuka ruchu prowadząca do podniesienia jakości życia. Twórcą Tai Chi i założycielem naszego stylu był Zhang San Feng, taoistyczny mnich, żyjący 800 lat temu. Od jego imienia pochodzi nazwa stylu: "Zhang San Feng".
Zapraszamy też na stronę Facebook: i społeczność Google+ Praktyki Tai Chi i Qigong w róznych dzielnicach Warszawy i w okolicy, kliknij…
Strona o starożytnej chińskiej refleksologii stóp - taoistycznym masażu stóp On Zon Su - kliknij na link: www.OnZonSu.biz
ĆWICZENIA STACJONARNE: Wieczorne zajęcia Tai Chi i QIgong, styl Zhang San Feng na MokotowieWarszawa, Centrum "Łowicka", ul. Łowickej 21. Poniedziałek, środa, 19:15. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki 玉公主氣功 ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…
ZAPRASZAMY NA: 14-TĄ EDYCJĘ 2024/2025 SZKOLENIA: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp - kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal. W czasie szkolenia uczymy się używania energii życiowej, którą posiadamy, do pomagania sobie i innym. Na kolejne sesje zapraszamy również osoby, które chcą rozpocząć naukę., więcej…
EDYCJA listopad 2023 - styczeń 2024 r. SZKOLENIA: Sekretne mapy masażu stóp On Zon Su 按踵術 - Warszawa, XI 2023 - I 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova-Nosal. W czasie tego szkolenia nauczymy się użycia subtelnych energii i zaawansowanych map starożytnej chińskiej refleksologii stóp On Zon Su. , więcej…
STAŁE ZAJĘCIA ZDROWOTNE: Qigong medyczny i Tai Chi. - tradycyjne chińskie ćwiczenia osiągania zdrowia i długiego życia. Prowadzą Lada Malinakowa i Marian Nosal, więcej…
Styl Zhang San Feng jest tradycyjnym połączeniem ćwiczeń energetycznych Chi Kung (Qi Gong) i łagodnych form ruchowych Tai Chi (Tai Chi Chuan / Tai Ji Quan). Pierwotnie, kiedy mistrz Zhang San Feng tworzył Tai Chi te dwie sztuki stanowiły jedną całość, ćwiczono je zawsze razem.
Praktyka Formy Matki na obozie w Jabłończy w 2007 roku.
Tai Chi Kung
Styl Sang Feng
W skład nauczania wchodzi też siedząca Medytacja Złotego Łańcucha, masaż stóp On Zon Su, ćwiczenia "pytających i odpowiadajacych dłoni" (Man Tap Sao) z partnerem i wiele innych starożytnych praktyk związanych z Tai Chi Kung.
Tai Chi Kung (Tai Ki Kung) jest drogą zrozumienia siebie, samorealizacji i lepszej współpracy z innymi.
Praktykują ludzie w różnym wieku, o różnych zawodach. Łączy nas dbałość o zdrowie, rozwój osobisty, bycie świadomym siebie i uważnym na innych.
W portalu www.TaiChiKung.pl jest ponad 100 artykułów!
Można je wyszukać w bocznym menu, w menu na dole tej strony lub na mapie strony