SZKOŁA QIGONG i TAI CHI

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki. Środy i  piątki 7:45-9:15, nagranie dostępne 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal , więcej…

Zajęcia ONLINE Qigong i  Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 - film dostępny 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Podstawowe ćwiczenia Qigong

• Uwagi dotyczące opisów i instrukcji do wykonania ćwiczeń
   
• Otwieranie Serca
   
• Falowanie Qi
   
• Połączenie Kul Energii Czakramów Podstawy i Korony
   
• Połączenie Nieba i Ziemi
   
• Perlista Fontanna
   

zobacz:

Uwagi dotyczące opisów i instrukcji do wykonania ćwiczeń · Otwieranie Serca · Falowanie Qi · Połączenie Kul Energii Czakramów Podstawy i Korony · Połączenie Nieba i Ziemi · Perlista Fontanna