Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Zgodność z rytmami Wszechświata
Kiedy patrzymy na mistrzowskie wykonanie form Qigongu w naszym sercu odczuwamy spokój, harmonię i błogość. Piękno formy, poprzez zmysł wzroku, dostaje się do naszego Shen, czyli do naszego Serca i Umysłu. Dlaczego tak się dzieje? Jest tak, ponieważ ruchy formy są skoordynowane z podstawowymi ruchami i rytmami Energii Qi Wszechświata. Qi nie jest widoczna, ale jej obecność poznajemy obserwując nasze odczucia i emocje.
Im dłużej praktykujemy Qigong, tym łatwiej jest nam zgrać tempo naszego ruchu z rytmami Tao. Inna będzie dynamika formy wykonywanej o świcie, w południe, o zachodzie, czy o północy. Są to charakterystyczne punkty dobyi i wielu mistrzów Qigong oraz jogi zaleca ćwiczenie właśnie o tych porach. Nasz nauczyciel, mistrz Ming Wong również również poleca kultywować tę starożytną tradycję. Północ, to maksimum Yin, a Południe to maksimum Yang.
Podobnie inaczej ćwiczy się w lecie, inaczej w zimie, na jesieni, czy na wiosnę. Każdej z tych pór roku odpowiada inna Przemiana/Element, czyli inny sposób ruchu Qi
Ruch Wiosny jest dynamiczny i gwałtownie rosnący.
Ruch lata jest ekstremalny.
Ruch jesieni jest opadający i skpupiający.
Zaś ruch Zimy jest już skupiony i ześrodkowany.
Oprócz pory roku i dnia nasz ruch w formie zależy też bardzo mocno od fazy ruchu ciał niebieskich należących do nieba głębokiego. Czyli wiele do powiedzenia ma tu astronomia i astrologia.
Istnieje wiele innych rytmów kosmicznych Tao, których pełne omówienie teoretyczne nie jest możliwe, natomiast ich poczucie oraz oddanie w ruchu formy, po wielu latach praktyki, jak najbardziej.
Marian Nosal
Warszawa 12 XI 20224
Cały ten tekst znajdziesz pod linkiem:
taichikung.pl/…
--------------------------
Serdecznie zapraszamy, także początkujących, na regularne zajęcia online i w realu:
QIGONG 氣功, najlepszy sposób na uzyskanie siły organizmu, sprawności, witalności i odporności.
Sprawdzony w praktyce od tysięcy lat.
Zapisy na nasze wieczorne zajęcia Qigong i Taichi online, styl Zhang San Feng są na stronie www:
taichikung.pl/…
Zapisy na nasze poranne zajęcia Qigong Jadeitowej Księżniczki online są na stronie www:
taichikung.pl/…
Dla osób biorących udział w obu cyklach zajęć oferujemy znaczną zniżkę.
Wieczorne Zajęcia Tai Chi i Qigong na Mokotowie.
taichikung.pl/…
www.TaiChiKung.pl
www.CentrumSztukZdrowotnych.pl
