ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki. Środy i piątki 7:45-9:15, nagranie dostępne 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal , więcej…
Zajęcia ONLINE Qigong i Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 - film dostępny 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Jakość ruchu w Qigongu Jadeitowej Księżniczki
Qigong Jadeitowej Księżniczki, to forma lecznicza, układ ruchów, powstały około 100 lat temu. Składa się ona z tradycyjnych ćwiczeń zdrowotnych, wziętych ze starożytnych systemów Qigong i Taichi. Aby forma była zgodna z zasadami tych systemów i skuteczna zdrowotnie, sposób poruszania się w czasie praktyki powinien spełniać kilka warunków:
● delikatność ruchu● płynność ruchu
● płynne przejścia między ruchem i bezruchem
● zgodność ruchu z zasadą Yin/Yang
● spiralny kształt ciała
● spiralny kształt ruchu
● …
- Delikatność ruchu w Qigongu Jadeitowej Księżniczki
- Płynność ruchu w Qigongu Jadeitowej Księżniczki
- Płynne przejścia między ruchem i bezruchem w Qigongu *Jadeitowej Księżniczki
- Zgodność ruchu z zasadą Yin/Yang w *Qigongu Jadeitowej Księżniczki
- Spiralny kształt ciała w Qigongu Jadeitowej Księżniczki
- Spiralny kształt ruchu w Qigongu Jadeitowej Księżniczki
Ten tekst znajdziesz na stronie www:
taichikung.pl/…
Marian Nosal
Warszawa 26 IX 2022
zobacz:
Delikatność ruchu w Qigongu Jadeitowej Księżniczki · Płynność ruchu w Qigongu Jadeitowej Księżniczki · Płynne przejścia między ruchem i bezruchem w Qigongu *Jadeitowej Księżniczki · Zgodność ruchu z zasadą Yin/Yang w *Qigongu Jadeitowej Księżniczki · Spiralny kształt ciała w Qigongu Jadeitowej Księżniczki · Spiralny kształt ruchu w Qigongu Jadeitowej Księżniczki
