Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Informacje o formie Qigong "Jadeitowej Księżniczki"
Taoistyczna medytacyjna praktyka ruchowa.
Qigong powstał jako dzieło starożytnych mistrzów taoistycznych. Qigong Jadeitowej Księżniczki Jest jedną z młodych, ale powstałych na tej tradycji taoistycznych form Tai Qi Gong (tai ki kung).
Jest też jednym z kilku filarów – poza akupunkturą, akupresurą, dietetyką i ziołolecznictwem - na których opiera się TCM (Tradycyjna Chińska Medycyna).
Qi oznacza tu Uniwersalną Energię wypełniającą nie tylko nasze ciało, ale także cały otaczający nas wszechświat. Gong natomiast, to wytrwała, żmudna praca – długotrwały trening.
Jadeitowa Księżniczka to niezwykła, dotąd nieznana i niepraktykowana na Zachodzie forma Qigong. Na pierwszy rzut oka może nawet i przypomina nam znane i rozpowszechnione na całym świecie formy takie na przykład jak „8 Kawałków Brokatu“; „Lecący Zuraw“; „Qigong Pięciu Zwierząt“; „Shibashi“; „Zhineng Qigong“ itp. Bo i też trudno niezauważyć, że zawiera niektóre elementy ze wspomnianych form. Ba, zawiera nawet elementy Taijiquan!
W czym więc tkwi jej niezwykłość?
Otóż fundamentem na którym została stworzona„Jadeitowa Księżniczka“jest nie tylko filozofia taoistyczna, jak w przypadku większości form Qigong (ciało;zdrowie), ale również filozofia buddyjska (umysł; duch): bardzo sprytnie wtopione w tę formę są wszystkie najważniejsze aspekty buddyzmu, takie np, jak: „Cztery Szlachetne Prawdy“, „Szlachetna Ośmioraka Scieżka“; „ 108 Sutr“ itp; które można pokolei odkrywać w trakcie ćwiczenia.
W Chinach, w czasach „nie zawsze przyjaznych“ wyznawcom jakichkolwiek religii, nie tylko intelektualiści, duchowi przywódcy, ale także prości ludzie uciekali się do przeróżnych sposobów w celu uzewnętrznienia lub praktykowania swojej religii lub filozofii.
„Jadeitowa Księżniczka“ może być tego właśnie przykładem.
Ale jaką korzyść przynosi nam, ćwiczącym, aspekt buddyjski w „Jadeitowej Księżniczce“?
Odpowiednia technika ( Chan Mi Gong) występująca w formie, pomaga w bardzo szybkim czasie „wyłączyć“ nasze rozbiegane myśli i skoncentrować się wyłącznie na wyleczeniu konkretnej choroby. Pomaga również osobom medytującym szybciej wyciszać umysł i wejść w stan Theta – stan głębokiej medytacji, który powoduje także samoistne uzdrawianie organizmu.
Co wyróżnia jeszcze „Jadeitową Księżniczkę“ spośród wszystkich innych form?
- Pobieranie „Qi“ z „Dziesięciu Kierunków Swiata“.
- Specjalna technika oddychania poprzez dłonie.
- Jednoczesne uaktywnianie wszystkich meridianów Yin i Yang (z uwzględnieniem
najważniejszych punktów akupunkturowych) i równoważenie biegunów ektromagnetycznych naszego ciała.
- Napełnianie organizmu „Światłem“ spalającym chore (nowotworowe także) komórki.
- Wydalanie tych komórek z organizmu poprzez specjalną technikę.
- Niezwykle szybka regeneracja energetyczna organizmu (korzystna np.w przypadku osób wyczynowo uprawających jakąś dyscyplinę sportową ).
- Jest przepięknym, harmonijnym „Tańcem“ łączącym Tancerza z otaczającym go Wszechświatem.
„Jadeitowa Księżniczka“ jest dotąd nieznaną formą, ponieważ należy do tak zwanych form rodzinnych – czyli praktykowanych wyłącznie w wąskim gronie danej rodziny. Podobnie jak w przeszłości Taijiquan (Tai Chi Chuan) było tajemnicą klanową takich rodzin jak Chen, Yang, czy też Wu, tak też „prywatne“ formy Qigong z różnych, nie zawsze znanych nam powodów, pozostawały w niektórych przypadkach tajemnicą rodzinną.
Trzeba tu dodać, że w odróżnieniu do Taijiquan, Qigong (poza 11 oficjalnymi formami) do dzisiejszego dnia nie jest akceptowany (wspólne, grupowe treningi) przez chiński rząd, co z całą pewnością wpływa na postawę wyżej wspomnianych rodzin.
Dlatego też naszym celem jest propagowanie i zachęcanie do praktykowania „Jadeitowej Książniczki“ (…), tę piękną i przynoszącą wiele korzyści dla ciała i ducha formę Qigong.
Bronia i Christoph Faber
taichikung.pl/…
zobacz:
