SZKOŁA QIGONG i TAI CHI

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…

ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…

Nazwy wszystkich części Qigongu Jadeitowej Księżniczki 玉公主氣功

- Oczyszczanie umysłu i  cała. Wyczesywanie. (3x).
(Trzy trucizny: nienawiść, pożądanie, ignorancja / choroby; negatywne emocje).

- Połączenie się z  Matką Ziemią (rozgrzewanie wewnętrznych organów).

- Część 1.
Prapoczątek. Bogowie i  Boginie, z  miłości, przemieniają się w  Energię (kierunek: południe-północ).

- Część 2.
Jadeitowa Księżniczka wprowadza harmonię i  równowagę – Yin/Yang.
(1 obrót perły).

- Połączenie Ziemi z  Niebem (kierunek: dół – góra).
(2 i  3 obrót perły).

- Część 3.
Jadeitowa Księżniczka przy krośnie tkackim (kierunek: południowy-wschód; północny-wschód; północny-zachód; południowy-zachód).
(4, 5, 6 i  7 obrót perły).

- Wprowadzenie w  ruch kołowrotu życia i  śmierci – Samsara (kierunek: wschód-zachód).
(8 obrót perły).

- Przejście do części drugiej lub zakończenie formy i  przejście do pozycji Tian Di Ren.

- Wprowadzanie światła (Następna strona).

- Część 1.

Prapoczątek. Bogowie i  Boginie, z  miłości, przemieniają się w  Energię (kierunek: południe-północ).

- Część 2.

- Jadeitowa Księżniczka wprowadza harmonię i  równowagę – Yin/Yang.
(1 obrót perły).

- Połączenie Ziemi z  Niebem (kierunek: dół – góra).
(2 i  3 obrót perły).

- Część 3.

- Jadeitowa Księżniczka przy krośnie tkackim (kierunek: południowy-zachód; północny-zachód; północny-wschód; południowy-wschód).
(4, 5, 6 i  7 obrót perły).

- Wprowadzenie w  ruch kołowrotu życia i  śmierci – Samsara (kierunek: wschód-zachód).
(8 obrót perły).

- Tian Di Ren. Wprowadzanie uzdrawiającego światła .

- Zakończenie.

- Podziękowanie. Wyjście (Powrót do sfer niebiańskich).

zobacz: