Tao w Tai Chi Kung (Tai Ki Kung)
Człowiek jest mikrokosmosem w makrokosmosie. Ruchy praktyki Tai Chi Kung służą do tego, aby osiągnąć połączenie pojedynczej osoby najpierw z własnym ciałem, potem z innymi praktykującymi, z mistrzem, z całym łańcuchem kolejnych mistrzów, z otaczającą przyrodą, z pięcioma elementami , które ją tworzą, ze słońcem, księżycem i planetami, z Drogą Mleczną i wreszcie ze wszechświatem, z Tao, ze wszystkim.
Podstawowymi celami praktyki są osiągnięcie równowagi między
Yin i Yang oraz osiągnięcie jedności
Nieba,
Człowieka i
Ziemi.
