Nauczanie Mistrza Minga jest żywym przekazem medytacji i jak najszerzej rozumianej kultury chińskiej. Zawiera wiele technik charakterystycznych dla taoizmu, moizmu (nie mylić z maoizmem :-) ) i innych starożytnych systemów praktykowanych w Chinach. Użycie danej techniki uzależnione jest od sytuacji, a także od zaawansowania i predyspozycji osób uprawiających daną praktykę.
Większość opisanych tu praktyk wykonywanych jest przez wszystkich uczestników seminariów Tai Chi Kung. Niektóre praktyki są zalecane tylko poszczególnym osobom. W szczególności dotyczy to osób mających określone problemy zdrowotne.
Teksty zawarte w niniejszym dziale służą przybliżeniu różnorodności praktyk stosowanych w szkole Mistrza Minga. Nie należy ich uważac za instrukcje do wykonywania poszczególnych technik. Nie sposób byłoby opisać wszystkie istotne szczegóły i atmosferę tych praktyk.
Piszemy o nich również po to, aby podkreślić ich naturalny, proekologiczny chrakater, ich zwiazek z przyrodą, z jak najszerzej rozumianą naturą. Będą opisane praktyki pomagające nawiązać kontakt z przyrodą (księżyc, woda, ogień, drzewo), z naszym ciałem (masaż stóp ON ZON SU, MAN TAP SAO, 100 kroków) i z naszym wnętrzem (Medytacja Złotego Łańcucha i wszystkie inne medytacje).
Któż z nas nie patrzył na księżyc w pełni, na wodę, ogień w ognisku, czy nie chodził na wieczorne spacery? Tak wyglądają te praktyki, ale ich siła, naszym zdaniem, tkwi w prostocie, związku z naturą i zwiazku z całym nauczaniem Chang San Fenga przekazywanym nam przez Mistrza Minga.
Praktyka wody na wycieczce
Kiedy pierwszy raz usłyszeliśmy od Mistrza Minga, że nasza praktyka jest ekologią podejrzewaliśmy, że chodzi o przywłaszczenie sobie popularnego i dobrze sprzedającego się słowa "ekologia". Potem sprawdziliśmy, że w Chinach już starożytni filozofowie taoistyczni nauczali o tym, żeby nie wycinać drzew i nie zmieniać biegu wód. Brzmi to znajomo. Nasza globalna cywilizacja doszła po wielu wiekach błędów do takich samych wniosków i nazwała to ekologią.
Nie wymieniamy wszystkich stosowanych praktyk, ponieważ jest ich wiele, a używanie wszystkich w tym samym okresie czasu jest nie tylko niewskazane, ale też niemożliwe.
zobacz:
