TAI CHI i CHI KUNG
STYL CHANG SAN FENG

Ciekawe strony www: Centrum Sztuk Zdrowotnych|Tradycyjna Chińska Medycyna|Masaż stóp On Zon Su

Gdzie odbywają się zajęcia Tai Chi i  Chi Kung?, kliknij...

Forma Matki
Forma Dzieci
Tai Chi Kung (w języku kantońskim: Tai Ki Kung), styl Chang San Feng to tradycyjna taoistyczna sztuka ruchu dla zdrowia, sztuka długiego życia, medytacja i  sztuka walki. Jest też drogą poszukiwania piękna i  mądrości. Jest to sztuka ruchu prowadząca do podniesienia jakości życia. Twórcą Tai Chi i  założycielem naszego stylu był Chang San Feng, taoistyczny mnich, żyjący 800 lat temu. Od jego imienia pochodzi nazwa stylu: "Chang San Feng".
Styl Chang San Feng jest tradycyjnym połączeniem ćwiczeń energetycznych Chi Kung (Qi Gong) i  łagodnych form ruchowych Tai Chi (Tai Chi Chuan / Tai Ji Quan). Pierwotnie, kiedy mistrz Chang San Feng tworzył Tai Chi te dwie sztuki stanowiły jedną całość, ćwiczono je zawsze razem.

Praktyki Tai Chi i  Chi Kung w  róznych dzielnicach Warszawy i  w okolicy, kliknij...


Strona o  starożytnej chińskiej refleksologii stóp - taoistycznym masażu stóp On Zon Su - kliknij na link: www.OnZonSu.biz

NOWOŚĆ: Kurs taoistycznego masażu stóp On Zon Su - starożytna chińska refleksologia stóp  - sesja 2 kursu dziwięcioczęściowgo. Warszawa, 28-29 stycznia 2012 roku. Prowadzi Lada Malinakova , więcej...

Letni Obóz Tai Chi i  Chi Kung 2012. 30 VI - 14 VII 2012 roku. Zapraszamy do pięknego miejsca w  Żegarach za Sejnami, przy granicy litewskiej. W  programie: • Tai Chi i  Chi Kung - ćwiczenie form ruchowych • medytacja Złotego Łańcucha • praktyka masażu stóp ON ZON SU • codzienna taoistyczna praktyka 100 kroków do tyłu, więcej


Tai Chi Kung jest medytacją w ruchu, praktyką kultywowania długiego życia i  starożytną alchemią taoistyczną. Daje spokój wewnętrzny i  umiejętność radzenia sobie w  trudnych sytuacjach życiowych. Jest też sztuką walki.


Pozwala zachować zdrowie, energię, pogodę ducha i  sprawność fizyczną.
Praktyka Tai Chi jest jednym z  najlepszych sposobów rehabilitacji kręgosłupa i  aparatu ruchu. Poprawia krążenie krwi, wydolność organizmu i  ogólny stan zdrowia.


Praktyka Formy Matki na obozie w Jabłończy w 2007 roku.

Tai Chi Kung
Styl Sang Feng

W skład nauczania wchodzi też siedząca Medytacja Złotego Łańcucha, masaż stóp On Zon Su, ćwiczenia "pytających i  odpowiadajacych dłoni" (Man Tap Sao) z  partnerem i  wiele innych starożytnych praktyk związanych z Tai Chi Kung.

Tai Chi Kung (Tai Ki Kung) jest drogą zrozumienia siebie, samorealizacji i  lepszej współpracy z  innymi.
Praktykują ludzie w  różnym wieku, o  różnych zawodach. Łączy nas dbałość o  zdrowie, rozwój osobisty, bycie świadomym siebie i  uważnym na innych.

W portalu www.TaiChiKung.pl jest ponad 100 artykułów!
Można je wyszukać w  bocznym menu, w  menu na dole tej strony lub na mapie strony


Polecane artykuły:
- Dla kogo przeznaczony jest Tai Chi Kung?
- Gdzie i kiedy ćwiczymy Tai Chi i Chi Kung?
- Jak zacząć ćwiczyć Tai Chi i Chi Kung?
- Jak praktykować Tai Chi Kung?
- Wywiad z Mistrzem Mingiem
- Sześć aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Charakterystyka sześciu aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Starożytna alchemia taoistyczna
- Praktyki związane z Tai Chi Kung

Pozostałych tematów prosimy szukać w  menu.

ważniejsze działy portalu www.TaiChiKung.pl:



© Marian Nosal & Lada Malinakova 2007, Czas generacji strony: 192.8 ms. Ostatnia aktualizacja: 2012-01-22 07:30