Tai Ki Kung maestro Ming Wong CY

SZKOŁA QIGONG i TAI CHI

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Zajęcia Tai Chi, ćwiczenia Tai Chi i Chi Kung » Obozy Qigong oraz Tai Chi Chuan / Chi Kung i Taijiquan » Letni Obóz Qigong i Tai Chi 2019 » Orientacyjny plan dnia, kliknij... 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach zdrowotnych, podaj swój email:

Gdzie można z  nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i  Taichi. Ćwiczenia stacjonarne i  wyjazdowe, kliknij…
Serdecznie zapraszamy na Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - Orientacyjny plan dnia, kliknij... Lada_Malinakova.jpgLetni Obóz Qigong oraz Tai Chi Chuan (Chi Kung i  Taijiquan), Żegary 4-18 lipca 2020 Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715
Witajcie Moi Drodzy, Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - Orientacyjny plan dnia, kliknij... Lada_Malinakova.jpg W czerwcu kontynuujemy ćwiczenia Tai Chi Kung (Qigong i  Tai Chi) na Mokotowie i  Ursusie po przerwie na Polach Mokotowskich. Prowadzą Lada Malinakova i  Marian Nosal Organizacja i  płatności: , więcej…

Orientacyjny plan dnia

7:00 praktyka poranna Qigong i  Tai Chi
8:30 śniadanie
9:00 czas wolny
12:30 medytacja Złotego Łańcucha
13:30 obiad
14:00 czas wolny
15:00 masaż stóp On Zon Su, wycieczka, spacer, inna praktyka związana z  Tai Ki Kung lub czas wolny
17:00 praktyka wieczorna Qigong i  Tai Chi
18:30 kolacja
20:00 taoistyczna praktyka stu kroków